روش های م ofثر برای پاکسازی نایژه ها و لوزه ها در برابر بلغم و مخاط
حفره های دهانی و بینی انسان هر آنچه را که برای زندگی لازم است ، بدن فراهم می کند: آب ، نوشیدنی ، هوا و غذا. تصور زندگی انسان بدون این فرآیندها غیرممکن است.
با این حال ، همه چیزهایی که وارد بدن می شوند برای آن مفید یا حداقل بی ضرر نیستند. میکروارگانیسم ها ، گرد و غبار ، مواد مضر ، سموم - همه اینها نیز در مقادیر خاصی وارد بدن می شوند.
این امر تا حدودی توسط مکانیسم های حفاظتی بیولوژیکی مانع می شود ، اما آنها نمی توانند همه چیز را "ردیابی" کنند. برخی از عوامل مضر به اندام ها و بافت ها رسیده و بر آنها تأثیر منفی می گذارد.
از جمله بیشترین حساسیت به اثرات مضر ، لوزه ها و برونش ها است. دلیل این امر این است که لوزه ها در مسیر نفوذ هر ماده از طریق حفره دهان قرار دارند و تمام هوای استنشاق و بازدم شده توسط فرد در طول زندگی از نایژه ها عبور می کند.
برونش و لوزه ها (لوزه ها) از چه چیزهایی تمیز می شوند
در پاسخ به نفوذ میکروارگانیسم ها و مواد مضر به دستگاه تنفسی ، خلط و مخاط به شدت در آنها تولید می شود. تولید آنها ، تا حدی ، یک واکنش محافظتی است که به از بین بردن عوامل مضر از بدن کمک می کند. با این حال ، تجمع بیش از حد ترشحات مخاطی در سیستم تنفسی با رکود آن همراه است و به تکثیر میکرو فلور باکتری در دستگاه تنفسی ، وقوع فرآیندهای التهابی مزمن ، واکنش های آلرژیک ، برونکوسپاسم کمک می کند.
به همین دلیل ، نیاز به پاکسازی لوزه ها ، نای و برونش ها وجود دارد. تمیز کردن باید جامع باشد - از میکروارگانیسم های مضر ، ریز ذرات ، خلط ، مخاط و ایجاد فرآیندهای آسیب شناختی.
علائم زیر نیاز به پاکسازی لوزه ها و برونش ها را نشان می دهد:
- سرفه مکرر
- خس خس در مجاری تنفسی.
- تغییر در مقدار و خصوصیات خلط (خلط طبیعی همگن ، بی رنگ و بدون بو است ، تا 100 میلی لیتر در روز).
- بیماری های مکرر دستگاه تنفسی (ARVI ، برونشیت ، لارنژیت و غیره).
- پلاک یا کانون های چرکی روی لوزه ها (لوزه ها).
- وجود آلرژی های "تنفسی" ، اسپاسم برونش.
- درد و ناراحتی مکرر در گلو ، تعریق ، ناراحتی.
- تنگی نفس یا خفگی هنگام سرفه.
آماده سازی و اقدامات احتیاطی
روش هایی برای پاکسازی لوزه ها و برونش ها هم در طب سنتی و هم در طب عامیانه یافت می شود. اکثر آنها نسبتاً ایمن هستند اما توصیه می شود قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. این امر به ویژه برای استفاده از داروها یا روش های فیزیوتراپی صادق است ، زیرا در این موارد لازم است عوارض جانبی و موارد منع مصرف را در نظر بگیریم.
احتیاط باید رعایت شود حتی به دلیل استفاده از دستور العمل ها و روش های طب سنتی - به دلیل خطر واکنش های آلرژیک و سایر اثرات ناخواسته. علاوه بر این ، نباید فراموش کنیم که حتی علائم بی ضرر نیز می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد و شما می توانید در این مورد تنها پس از معاینه پزشکی اطلاع پیدا کنید.
اگر ، به رغم این ، روش ها و دستکاری ها بدون مشورت پزشکی در خانه انجام می شود ، بنابراین شما باید به طور مستقل با نشانه ها ، موارد منع مصرف و بررسی افراد دیگر آشنا شوید. این به شما این امکان را می دهد که برای انواع شگفتی هایی که ممکن است در طول روند درمان ایجاد شود ، آمادگی بیشتری داشته باشید.
درمان های مردمی موثر برای بلغم و مخاط
بسیاری از داروهای سنتی وجود دارند که بلغم و مخاط را نازک می کنند و حذف آنها را از مجاری تنفسی آسان می کنند. اینها عمدتا گیاهان مختلف و داروهای گیاهی هستند که از آنها دم کرده ، جوشانده و چای تهیه می شود.
- سنجد - این گیاه دارای بسیاری از خواص درمانی است ، از جمله اثرات خلط آور ، ضد عفونی کننده ، ضد التهاب و تقویت عمومی در بیماری های دستگاه تنفسی مهم است. معمولاً در طب عامیانه از جوشانده ریشه و ریزوم سنجد استفاده می شود. موارد منع مصرف ، بیماری های شدید قلبی عروقی و کلیوی ، افت فشار خون شدید ، بارداری و شیردهی است.
- تشک و نامادری - دم کرده و جوشانده از برگ دارای خواص ضد التهابی ، خلط آور و ضد عفونی کننده است و بنابراین به طور گسترده ای در طب عامیانه برای بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی استفاده می شود. موارد منع مصرف: عدم تحمل فردی ، بارداری ، شیردهی ، کودکان زیر 2 سال.
- پونه کوهی - گیاه گیاه دارای اثرات ضد التهابی ، خلط آور ، ضد عفونی کننده و بسیاری از اثرات دیگر است ، بنابراین تقریباً همیشه در ترکیبات آماده سازی پستان موجود است. نمی توانید از پونه کوهی برای عدم تحمل فردی ، بارداری ، زخم معده استفاده کنید.
گیاهان دیگری که باعث ترشح از دستگاه تنفسی می شوند عبارتند از: بادرنجبویه ، بابونه ، نعناع ، ریشه شیرین بیان - این گیاهان اغلب در مجموعه برای درمان بیماری های تنفسی گنجانده می شوند. داروهای دارویی به صورت دم کرده ، جوشانده یا چای گیاهی استفاده می شود.
همراه با محصولات خلط آور ، داروهای قومی با اثرات ضد باکتری ، ضد التهابی ، نرم کننده به پاکسازی لوزه ها و برونش ها از بلغم و مخاط کمک می کند. برای این اهداف ، عسل طبیعی ، شیر ، جوش شیرین ، بره موم ، گلاب ، نمک دریا ، شربت خرنوب به طور گسترده ای استفاده می شود. برخی از آنها نه تنها برای نوشیدن بلکه برای غرغره کردن ، مالیدن لاکونهای لوزه ، کمپرس نیز استفاده می شود.
طرح ویدئویی
داروهایی برای پاکسازی نایژه ها و لوزه ها
داروهایی که به پاکسازی لوزه ها ، برونش ها و دستگاه تنفسی فوقانی کمک می کنند به چندین گروه تعلق دارند:
- ضد میکروبی: آنتی بیوتیک ها ، سولفونامیدها ، ضد عفونی کننده های گلو و ... این داروها به پاکسازی لوزه ها و برونش ها از میکرو فلور بیماریزا کمک می کنند و باعث از بین رفتن عوامل بیماری زا می شوند.
- گشادکننده برونش لومن نایژه ها را گسترش دهید و اسپاسم آنها را از بین ببرید ، روند تنفس و ترشحات برونش را تسهیل کنید.
- انتظارات: بلغم را مایع کرده ، ترشح آن را افزایش داده و باعث دفع از دستگاه تنفسی می شود.
- آنتی هیستامین ها: در حضور فرآیندهای آلرژیک مرتبط با سیستم تنفسی (آسم برونش ، سندرم برونکوسپاستيک و غیره) استفاده می شود.
- وجوه دیگر: ضد قارچ ، آنزیم ، گلوکوکورتیکوئید ، تحریک کننده سیستم ایمنی و برخی دیگر. این داروها عمدتا برای روشهای مختلف استفاده می شوند - شستن حفره های لوزه ، شستشوی برونکوسکوپی و غیره
خواص برخی از داروهای محبوب از گروه های ذکر شده در جدول زیر نشان داده شده است.
| نام دارو | ویژگی ها و ویژگی های دارویی | روش تجویز و مقدار مصرف | اثرات جانبی | موارد منع مصرف |
|---|---|---|---|---|
| کلروفیلپت | ضد عفونی کننده در قرص های لوزی ، برای بیماری های دهان و گلو استفاده می شود. میکرو فلورا بیماریزا را سرکوب می کند و ناراحتی در گلو را تسکین می دهد. | برای بزرگسالان و کودکان از 7 سال - 3-5 قرص در روز ، 15-30 دقیقه بعد از غذا ، 1 قرص در دهان حل کنید. مقدار مصرف برای کودکان 2-7 ساله - tablet-1 قرص 3 بار در روز. پس از مصرف دارو باید به مدت 2 ساعت از خوردن و آشامیدن خودداری کنید. | به ندرت - واکنش های آلرژیک. | عدم تحمل فردی به اجزای تشکیل دهنده دارو. |
| آزیترومایسین | یک آنتی بیوتیک از گروه ماکرولید ، به صورت کپسول ، قرص و شربت موجود است. برای بسیاری از فرآیندهای عفونی و آسیب شناسی ، از جمله التهاب لوزه ها و بیماری های سیستم تنفسی موثر است. | این دارو روزانه یک بار به صورت خوراکی مصرف می شود. دوز روزانه برای بزرگسالان 500 میلی گرم است ، برای کودکان - 125-250 میلی گرم ، بسته به سن و وزن بدن. | اختلالات دستگاه گوارش ، به ندرت واکنش های آلرژیک. | عدم تحمل فردی. با احتیاط - در دوران بارداری ، شیردهی ، آسیب های شدید کبدی و کلیه. |
| اوفیلین | دارای اثرات گشادکننده برونش ، ضد اسپاسم ، ادرار آور است. برای تعدادی از آسیب های تنفسی ، قلبی عروقی ، مغزی و کلیوی استفاده می شود. تسکین اسپاسم نایژه ها ، روند تنفس و تخلیه بلغم از دستگاه تنفسی را تسهیل می کند. | برای یک دوره درمان ، معمولاً به صورت قرص ، 2/05/0/0 گرم 3 بار در روز بعد از غذا استفاده می شود. (از آمینوفیلین به صورت داخل وریدی و عضلانی در هنگام حملات آسم برونش یا قلب ، همراه با ادم مغزی و سایر شرایط حاد استفاده می شود). | کاهش فشار خون ، سرگیجه ، تاکی کاردی ، سردرد ، حالت تهوع ، استفراغ ، به ندرت - تشنج. | اختلالات شدید قلبی عروقی ، افت فشار خون ، تاکی کاردی. برای کودکان زیر 14 سال توصیه نمی شود. |
| استیل سیستئین | یک خلط آور م availableثر در انواع مختلف دوز: قرص های جوشان ، پودر حل کننده ، محلول های استنشاق و تزریق. |
| واکنش های آلرژیک: کهیر ، خارش ، بثورات ، به ندرت برونکوسپاسم. | آلرژی به دارو ، نارسایی کلیوی و کبدی ، بیماری غده فوق کلیه ، خونریزی ریوی ، زخم معده یا اثنی عشر. |
| آمبروکسول | باعث ترشح مایعات ترشحات برونش و افزایش تولید آن می شود. همچنین دارای اثرات ضد التهابی و بی حسی موضعی است. |
| در موارد نادر ، واکنش های آلرژیک ، حالت تهوع ، سردرد رخ می دهد. | عدم تحمل فردی ، زخم معده یا زخم اثنی عشر ، سابقه تشنج ، بارداری ، شیردهی. |
| لوراتادین | آنتی هیستامین م effectiveثر ، می تواند برای هر نوع بیماری آلرژیک ، از جمله سندرم برونکوسپاستیک ، آسم برونش ، التهاب آلرژیک لوزه ها (التهاب لوزه) استفاده شود. |
| به ندرت: ضعف عمومی ، خواب آلودگی ، سردرد ، تغییر در اشتها ، حالت تهوع ، اختلالات میل جنسی. | شیردهی ، کودکان زیر 2 سال. |
درمان های فیزیوتراپی و استنشاق
یک روش بسیار موثر برای تأثیرگذاری بر روند آسیب شناسی در نایژه ها و لوزه ها ، استفاده از فیزیوتراپی است. این به از بین بردن فرآیندهای التهابی در بافت ها ، پاکسازی انواع "شاخه ها" و لایه ها ، جذب مجدد چسبندگی های cicatricial ، عادی سازی ساختار سلول ها و بافت ها کمک می کند.
روشهای اصلی فیزیوتراپی برای تأثیر برونش و لوزه ها:
- سونوگرافی؛
- مایکروویو درمانی
- UHF ؛
- مغناطیسی درمانی
- القاother گرمایی
- بشقاب پرنده ها
- الکتروفورز
استنشاق باید جداگانه ذکر شود ، که به آن روشهای فیزیوتراپی نیز گفته می شود ، اما می توان از آنها در خانه و بدون تجهیزات خاص استفاده کرد. اگرچه انواع مختلفی از دستگاه های استنشاقی در داروخانه موجود است ، بسیاری روش قدیمی ، استنشاق بخار گرم را ترجیح می دهند (به عنوان مثال ، از طریق یک قیف کاغذ روی بینی کتری).
برای درمان برونشیت ، لارنژیت ، تراکئیت ، التهاب لوزه و سایر بیماری ها ، فرمول های استنشاق به طور گسترده ای استفاده می شود:
- جوشانده گیاهان دارویی - بابونه ، گیاه خار مریم ، برگهای اکالیپتوس ، گل همیشه بهار و غیره ؛
- محلول های نمکی نوشابه چای یا نمک دریا؛
- روغن ضروری - اکالیپتوس ، سرو ، کاج ، روغن توجا و غیره
استنشاق بخار گرم در صورت وجود فرآیندهای فعال چرکی منع مصرف دارد. استنشاق اسانس نباید توسط افراد مستعد واکنش های آلرژیک انجام شود.
لاواژ شستشوی لوزه و شستشوی برونش
روش های م ofثر پاکسازی ، شستشوی لوزه های لوزه و شستشوی برونکوسکوپی (لاواش برونش) است. در این مورد ، انواع مختلفی از داروها استفاده می شود ، که به طور قابل توجهی اثر روش را افزایش می دهد.
برای شستشوی لاکونهای لوزه ها از محلولهای ضدعفونی کننده ، آنتی بیوتیک ، آنزیم ، داروهای ضد قارچ ، مواد فعال بیولوژیکی و غیره استفاده می شود. برای شستشوی برونکوسکوپیک ، آنتی بیوتیک ها ، موکلیتیک ها ، گلوکوکورتیکوئیدها ، داروهای آنزیمی ، نیتروفوران ها اغلب استفاده می شود.
یاد آوردن! اگر شستن حفره های لوزه ها در خانه انجام شود ، پس از آن شستشوی برونش یک روش پیچیده است که فقط در یک بیمارستان تخصصی انجام می شود.
ژیمناستیک و ماساژ برای تمیز کردن نایژه ها
از ژیمناستیک تنفسی و ماساژ قفسه سینه می توان برای عادی سازی عملکردها و پاکسازی برونش ها نیز استفاده کرد. این روش ها باعث تحریک گردش خون در قفسه سینه ، بازگرداندن عملکردهای تخلیه و بهبود جریان خلط می شوند.
بسیاری از مجموعه های ژیمناستیک تنفسی ایجاد شده است - برخی از آنها عمومی هستند ، برخی دیگر در درمان بیماری های خاص متمرکز هستند.
از جمله مشهورترین تمرینات می توان به موارد زیر اشاره کرد: نگه داشتن نفس ، تناوب تنفس و بازدم از طریق بینی و دهان ، حرکات تنفسی در "موقعیت نیلوفر آبی" ، استنشاق و بازدم با رقت ، بالا و پایین بردن بازوها و ...
توجه داشته باشید! یک مزیت مهم در تمرینات تنفسی ایمنی آن است ، در نتیجه می توان آن را برای بزرگسالان و کودکان تقریباً با هر آسیب شناسی انجام داد.
در مورد ماساژ سینه ، مطلوب است که توسط متخصص انجام شود. این روش شامل مالش با حرکت دایره ای ، ضربه زدن به قفسه سینه در جلو و عقب ، ضربه های نقطه ای ، ماساژ در موقعیت های خاص بدن است.
ویژگی های پاکسازی نایژه ها و لوزه ها در کودکان
همه روش های پاکسازی مناسب برای بزرگسالان برای کودکان خردسال مناسب نیست. و هرچه کودک کوچکتر باشد ، ممکن است مشکلات بیشتری در این زمینه بوجود آید.
بسیاری از داروها در دوران کودکی منع مصرف دارند. به عنوان مثال ، موکولیتیک نباید به نوزادانی که نمی توانند بلغم را سرفه کنند ، داده شود. بسیاری از آنتی بیوتیک ها ، گشادکننده های برونش و سایر داروها به دلیل خطر عوارض جانبی در کودکان منع مصرف دارند.
درمان های فیزیوتراپی برای کودکان نباید خیلی شدید باشد. نظارت بر وضعیت کودک باید بسیار دقیق باشد. این به دلیل سستی زیاد بدن کودک و واکنش واضح در برابر هرگونه ضربه است.
گاهی اوقات مشکلات می توانند پیش پا افتاده باشند. به عنوان مثال ، برخی از داروهای سنتی به دلیل طعم تلخ ممکن است در کودکان استفاده شود. ترجیحات کودک ، شخصیت او ، هوی و هوس باید در نظر گرفته شود. در صورت لزوم ، برخی روش ها (به عنوان مثال ، تمرینات تنفسی) می توانند به روشی بازیگوشانه انجام شوند. سرانجام ، به هیچ وجه نباید کودک را از نظر جسمی و روحی بیش از حد تحمیل کرده و بیش از حد بار بیاورید.
اطلاعات ویدیویی
نظرات و بررسی های پزشکان
نگرش پزشکان به روش های پاکسازی لوزه ها و برونش در خانه مبهم است. شناخته شده است که بسیاری از پزشکان با انتقاد از هر روش مستقلی در پاکسازی بدن ، به آسیب احتمالی و عوارض جانبی روشها و داروها اشاره می کنند.
چنین پزشكانی نیز وجود دارند كه معمولاً چنین روشهایی را تأیید می كنند و حتی خود آنها را می سازند ، اما توصیه می كنند كه ابتدا در مراكز درمانی مشورت كنید. این نظر کاملاً منطقی است ، زیرا مشورت با پزشک به شما امکان می دهد خود را در برابر غافلگیرترین موارد محافظت کنید.
I دکتر I.S ، ریه شناس:
"پاکسازی خوب است ، اما خود ترمیم کردن بد است. من معتقدم که همه این اقدامات باید قبلاً با پزشک توافق شود.در غیر این صورت ، خود شما مسئول همه خطرات و عواقب احتمالی هستید. "
N. دکتر N.A. ، متخصص گوش و حلق و بینی:
وی گفت: "البته ، نوشیدن مثلاً شیر با عسل یا جوشانده گل محمدی برای پاکسازی مشکلی ندارد. بسیاری از دستورالعمل های طب سنتی را می توان به تنهایی استفاده کرد. البته استثناهایی نیز وجود دارد - به عنوان مثال ، کسانی که واکنشهای آلرژیک مکرر یا بیماریهای جدی دارند. در این حالت مشاوره با پزشک لازم است. و استفاده از داروها بدون تعیین پزشک متخصص ، حتی بی خطرترین داروها ، به هیچ وجه ضروری نیست. "
مشاوره و پیشگیری مفید
برای جلوگیری از آسیب شناسی و بیماری های لوزه ها یا برونش ها ، قوانین و توصیه های خاصی باید دنبال شود ، به ویژه:
- غذای سرد نخورید و ننوشید. عامل سرماخوردگی یکی از دلایل اصلی این بیماری ها است.
- از بهداشت دهان و دندان مراقبت کنید ، مرتبا مسواک بزنید.
- به موقع تمیز کردن و درمان کانون های مزمن عفونت ، که شایع ترین آنها دندان پوسیدگی است.
- از عادت های بد ، به ویژه سیگار کشیدن پرهیز کنید ، در غیر این صورت هر تلاشی فقط می تواند نتایج موقت داشته باشد.
- اقدامات پیشگیرانه را برای سرماخوردگی رعایت کنید: برونشیت ، ذات الریه ، آنفلوانزا ، SARS و غیره
برخی از نکات مربوط به دارو و دارو:
- اگر سرفه مرطوب همراه با بلغم دارید ، از ضد سرفه استفاده نکنید. سرکوب رفلکس سرفه با پاکسازی طبیعی مجاری تنفسی تداخل می کند.
- هنگام استفاده از خلط آورها برای اهداف پیشگیری ، آنها را بیش از 4-5 روز ننوشید. سپس مصرف را متوقف کنید ، اجازه دهید بدن سرفه کرده و ترشحات دستگاه تنفسی را پاک کند.
- اکسپکتورانت نباید برای نوزادان تجویز شود ، زیرا آنها هنوز قادر به سرفه و بلغم نیستند.
- انتصاب همزمان داروهای خلط آور و ضد سرفه غیر قابل قبول است.
با وجود انواع متنوعی برای تمیز کردن لوزه ها و برونش ها ، انجام بهترین انتخاب به نفع روش یا روش دیگری اغلب دشوار است. این به چندین دلیل وجود دارد.
یاد آوردن! یکی از چالش ها یافتن تعادل مناسب بین کارایی و ایمنی است. همه محصولات به یک اندازه بی ضرر نیستند ، بنابراین اگر شک دارید ، ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید.
از طرف دیگر ، برای انجام یک انتخاب صحیح ، باید علل برخی فرآیندهای آسیب شناختی را بدانید. این کار بدون کمک پزشکی معمولاً بسیار دشوار است. اگر پاکسازی به منظور پیشگیری انجام شده باشد ، باید ساده ترین و ایمن ترین روش ها را انتخاب کرد.
به لطف منابع اطلاعاتی فراوان ، همیشه می توان از بازخورد دیگران در مورد اثربخشی و ایمنی روشهای مختلف مطلع شد. مطالعه تجربه و اشتباهات شخص دیگری به شما امکان می دهد از اشتباهات خود جلوگیری کنید و بنابراین نباید از این فرصت غافل شوید.