داروی درمانی زنجبیل با لیمو و عسل: چگونه ترکیب مفید است ، چگونه می توان مخلوط را تهیه کرد و مصرف کرد؟
لیمو ، عسل و زنجبیل از بهترین مواد غذایی برای بهبود سلامت و تقویت ایمنی هستند.
با توجه به مقدار زیادی ویتامین ، مواد معدنی و عناصر کمیاب در ترکیب آنها ، به مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک می کند و از بیماری های مختلف جلوگیری می کند.
در این مقاله می توانید با اطلاعات مفیدی در مورد ترکیب مخلوط ، فواید و مضرات آن آشنا شوید و همچنین دستورالعمل های بسیاری برای درمان انواع بیماری ها پیدا خواهید کرد.
ترکیب شیمیایی
ارزش غذایی مخلوط زنجبیل ، عسل و لیمو در هر 100 گرم فقط 98.4 کیلوکالری است. به راحتی می توان گفت که این محصول رژیمی است و به هیچ وجه به این رقم آسیب نمی رساند.
- پروتئین ها - 1.31 گرم
- چربی - 0.38 گرم
- کربوهیدرات ها - 20.17 گرم
مخلوطی از زنجبیل ، عسل و لیمو سرشار از ویتامین های A ، C ، E ، H و PP و همچنین ویتامین های گروه B است. این محصول شامل عناصر کلان و ریز مانند:
- کلسیم
- منیزیم
- اهن؛
- پتاسیم
- سدیم
- فسفر
- گوگرد؛
- منگنز
- فلورین
- ید
غنای مواد مغذی ترکیب سه ماده غذایی را فوق العاده سالم کرده و ذخیره ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در بدن را دوباره جبران می کند.
چه چیز مفید یا مضر است: فواید ، مضرات و موارد منع مصرف
مخلوطی از زنجبیل ، عسل و لیمو تأثیر مثبتی بر بدن دارد و دارای خواص درمانی است. هنگامی که به طور منظم مصرف می شود ، تغییراتی مانند:
- بهبود سفتی پوست.
- کاهش چربی بدن.
- عادی سازی سطح کلسترول.
- دفع نمک ها.
- تقویت سیستم قلبی عروقی.
- بهبود هضم غذا
- خلاص شدن از شر سموم و سموم.
- بهبود ایمنی
- کاهش اشتها.
ترکیبی از عسل ، لیمو و زنجبیل:
- گردش خون را بهبود می بخشد.
- فشار را به حالت عادی برمی گرداند.
- متابولیسم را تسریع می کند.
استفاده منظم از مخلوط مفید:
- بدن را با تمام ویتامین های لازم غنی می کند.
- به خلاص شدن از شر سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند.
- ترکیب میکرو فلور روده را عادی می کند.
در عملکرد حافظه و رشد ذهنی بهبود محسوسی وجود دارد.
مانند هر دارویی ، مخلوطی از زنجبیل ، عسل و لیمو می تواند علائم بیماری های موجود را تشدید کند:
- تحریک غشای مخاطی.
- تشدید ورم معده و زخم ، بیماری های کبدی.
- افزایش دما.
- تکرر ادرار.
- افزایش سطح پروتئین
اگر موارد منع استفاده از مخلوط وجود داشته باشد ، ممکن است مشکلات ذکر شده ظاهر شود:
- به تعویق انداختن حمله قلبی یا سکته مغزی.
- مرحله فشار خون بالا 3.
- آنکولوژی
- ورم معده ، زخم معده یا اثنی عشر.
- تیروئیدیت خود ایمنی.
- لخته شدن خون زیاد.
- شرایط تب
- سن تا 3 سال.
- بارداری (به صلاحدید پزشک).
- آلرژی به یکی از محصولات موجود در مخلوط.
چگونه ریشه زنجبیل را برای تهیه ترکیب انتخاب کنیم؟
برای تهیه مخلوط ، شما به یک ریشه زنجبیل بژ روشن نیاز دارید... خشکی و نرم نشدن نشانگر طراوت محصول است. پوسته متراکم نباید به شدت آسیب ببیند.
بوی نامطبوع و رنگ تیره نشان دهنده نامناسب بودن کیفیت ریشه زنجبیل است.
دستورالعمل های گام به گام: نحوه تهیه محصول ، نحوه و زمان مصرف آن؟
چند دستور العمل ساده اما موثر از زنجبیل ، لیمو و عسل ، و همچنین یک گزینه ، هنگام افزودن دارچین یا مواد دیگری که می توانند از طریق چرخ گوشت چرخ شوند یا در مخلوط کن خرد شوند ، به شما کمک می کند تا از مشکلات مختلف سلامتی خلاص شوید و سیستم دفاعی بدن را تقویت کنید ، زیرا چنین به دلیل خواص مفید آن ، نوشیدنی های دارویی در تمام طول سال مفید خواهند بود ، فقط باید نسبت مواد را کاملاً رعایت کنید و با توجه به موارد منع مصرف احتمالی ، از داروی مناسب استفاده کنید.
دستورالعمل سلامتی آنفولانزا
شما به مواد زیر احتیاج دارید:
- ریشه زنجبیل - 200 گرم.
- عسل - 150 گرم.
- لیمو - 1 قطعه.
نحوه پختن:
- ریشه زنجبیل را از پوست خشک پوست بگیرید ، در مخلوط کن یا در چرخ گوشت چرخ کنید ، شیره ای که ظاهر می شود را فشار ندهید.
- لیمو را بشویید و پوست آن را رنده نکنید ، دانه ها را بگذارید.
- ریشه زنجبیل رنده شده و بقیه مواد را هم بزنید ، به یک ظرف شیشه ای منتقل کرده و در یخچال بگذارید.
دو قاشق غذاخوری سه بار در روز 30-40 دقیقه قبل از غذا میل کنید. در صورت تمایل می توانید مخلوط را با آب گرم بنوشید.... استفاده از دارو قبل از خواب ممنوع است. مدت زمان توصیه شده دوره یک هفته است.
چگونه می توان برای سم زدایی درمان کرد؟
لیست مواد تشکیل دهنده:
- ریشه زنجبیل - 100 گرم.
- لیمو - 2 قطعه.
- عسل - 400 گرم.
روش پختن:
- ریشه زنجبیل را پوست بگیرید ، زیر آب روان بشویید ، در غذاساز یا مخلوط کن خرد کنید تا به یک تفاله برسد.
- لیمو را پوست نگیرید ، آن را در آب جوشانده قرار داده و به مدت بیست دقیقه بگذارید ، سپس به چند قطعه برش داده و در دستگاه غذاساز چرخ کرده یا چرخ کنید.
- لیمو و زنجبیل را در یک فنجان بریزید ، بگذارید نیم ساعت دم بکشد.
- عسل را روی این مخلوط بریزید و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود. سرد باش
در هنگام حمله حالت تهوع 30 میلی لیتر از مخلوط را مصرف کنید ، اما بیش از چهار بار در روز. پذیرش دوره - حداکثر تا بیست روز.
اگر سمیت متوقف نشد ، به مدت پنج روز استراحت کنید و فقط سپس درمان را تکرار کنید.
برای قدرت
لیست مواد تشکیل دهنده:
- زنجبیل - 100 گرم.
- عسل گندم سیاه - 600 گرم.
- نصف لیمو
دستور آشپزی:
- زنجبیل را پوست بگیرید ، به قطعات کوچک برش دهید یا روی رنده درشت رنده کنید.
- لیمو را به مدت ده دقیقه در آب جوش خیس کنید ، سپس خرد کنید ، به گیاه زنجبیل اضافه کنید و در مخلوط کن بزنید تا یکدست شود.
- مخلوط را با عسل بریزید ، هم بزنید و خنک شود. در جای خنک و تاریک ذخیره کنید.
سه قاشق غذاخوری از درمان را یک بار در روز بعد از غذا میل کنید. یک ساعت غذا و نوشیدنی نخورید. پذیرش دوره توصیه می شود ظرف بیست روز انجام شود.
چگونه یک نوشیدنی لاغری بنوشیم؟
لیست مواد تشکیل دهنده:
- ریشه زنجبیل - 120 گرم.
- عسل - 200 گرم.
- لیمو - 120 گرم.
دستور آشپزی:
- ریشه زنجبیل را پوست بگیرید ، لیمو را بشویید و به چند قطعه برش دهید. همه چیز را در غذاساز یا مخلوط کن بریزید ، چرخ کنید.
- مخلوط مایع را در قابلمه ریخته و روی حرارت ملایم گرم کنید. به محض گرم شدن غلاف ، از اجاق برداشته و عسل را داخل آن بریزید ، خنک شود. نوشیدنی را در یخچال نگهداری کنید.
قبل از غذا سه بار در روز یک قاشق چای خوری میل کنید. دوره درمانی توصیه شده 1 ماه است. برای ادامه کاهش وزن ، باید هفت روز استراحت کنید ، و سپس دوباره شروع به گرفتن آن کنید.
برای تیروئید با دارچین
- زنجبیل تازه - 400 گرم.
- عسل - 200 گرم.
- لیمو - 3 قطعه.
- دارچین آسیاب شده - 5 گرم.
روش پختن:
- لیموها را بشویید ، زنجبیل را پوست بگیرید ، همه چیز را به قطعات کوچک بریزید و در مخلوط کن بریزید ، خوب خرد کنید.
- مخلوط حاصل را از طریق آب پنیر صاف کنید ، آب آن را خارج کنید.
- همه مواد را در یک ظرف شیشه ای بریزید ، هم بزنید ، درب ظرف را ببندید و به مدت هفت روز در سرما بگذارید ، و پس از آن درمان شروع می شود.
سه قاشق غذاخوری از دارو را دو بار در روز قبل یا بعد از غذا میل کنید. مدت زمان درمان 1 ماه است.
استفاده از مخلوط هنگام مصرف آنتی بیوتیک و داروهای هورمونی منع مصرف ندارد.
برای کلسترول
عناصر:
- ریشه زنجبیل تازه - 100 گرم.
- لیمو - 4 قطعه.
- عسل - 400 گرم.
روش پختن:
- مرکبات را در آب جوش آغشته کرده و بگذارید پنج دقیقه بماند ، سپس ریز خرد و خرد کنید.
- پوست را از ریشه جدا کنید. زنجبیل را در مخلوط کن یا چرخ گوشت چرخ کنید.
- همه مواد را مخلوط کنید ، بگذارید به مدت ده روز در یک مکان خنک دم بکشد.
یک قاشق غذاخوری از مخلوط را در طول یا بعد از غذا میل کنید. حداکثر مدت درمان چهل روز است.
برای عادی سازی متابولیسم
عناصر:
- لیمو - 2 قطعه.
- عسل - 30 گرم.
- زنجبیل - 100 گرم.
- زردچوبه - 5 گرم.
روش پختن:
- لیموترش های سوزانده شده را با آب جوش ، به شش قسمت تقسیم کنید.
- ریشه زنجبیل را پوست بگیرید ، در مخلوط کن قرار دهید ، لیمو را اضافه کنید ، خرد کنید.
- آب نبات حاصل را در یک فنجان قرار دهید ، با زردچوبه مزه دار کنید و بگذارید به مدت 30 دقیقه دم بکشد.
- عسل را به مخلوط اضافه کنید ، هم بزنید ، آن را در یک مکان خشک و تاریک بردارید. در یخچال نگهداری شود.
پذیرش: یک بار در روز ، سی دقیقه قبل از غذا ، با چای ضعیف یا آب گرم جوشانده شسته شود. دوره درمانی توصیه شده بیست روز است.
از گلو درد
طول خواهد کشید:
- ریشه زنجبیل پوست کنده - 300 گرم.
- عسل تازه - 130 گرم.
- 1 لیمو
- سیر جوان - 50 گرم.
دستور آشپزی:
- زنجبیل و لیمو (همراه با ریز پوست) را در غذاساز یا چرخ گوشت قرار دهید ، سیر را اضافه کنید. خرد کن به صورت غرغره همگن.
- عسل را به مخلوط اضافه کرده ، مخلوط کرده و به مدت چهار ساعت در سرما قرار دهید.
دوره درمانی برای هفت روز طراحی شده است: یک قاشق چای خوری محصول را در دهان خود قرار دهید و به آرامی بجوید. این کار را پنج بار در روز قبل یا بعد از غذا تکرار کنید.
برای بچه ها
طول خواهد کشید:
- لیمو پوست کنده - 100 گرم.
- عسل - 100 گرم
- شربت گل محمدی - 50 میلی لیتر.
- ریشه زنجبیل پوست کنده - 50 گرم.
روش پختن:
- لیمو را به چند قسمت تقسیم کنید.
- زنجبیل را خرد کنید ، در گوشت چرخ گوشت با لیمو قرار داده و پیچ و تاب کنید.
- شربت و عسل را در آبغوره حاصل بریزید ، کاملا مخلوط کنید و اجازه دهید در یک مکان خنک دم بکشد.
مدت زمان درمان دو هفته است. دارو را یک بار در روز صبح به مدت یک قاشق غذاخوری مصرف کنید. می توانید آن را با آب در دمای اتاق بنوشید.
عوارض جانبی احتمالی
حتی چنین درمانی مفید مانند مخلوطی از زنجبیل ، عسل و لیمو می تواند عوارض جانبی ایجاد کند:
- تعریق بیش از حد.
- حرارت.
- از بینی جریان پیدا کنید.
- طعم تلخ دهان هنگام بیدار شدن از خواب.
- قرمزی صورت ، قفسه سینه.
- فشار خون افزایش می یابد.
- سرفه ، افزایش اسیدیته.
عوارض جانبی طی 5-10 دقیقه از بین می روند. اگر احساس بهتری ندارید ، باید آب بنوشید و با پزشک مشورت کنید.
مخلوطی از عسل ، زنجبیل و لیمو یک درمان عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، افزایش سطح ویتامین ها و مواد معدنی است. این دارو برای پیشگیری از آنفولانزا و سرماخوردگی در دوره پاییز و زمستان ، مناسب برای درمان کودکان بالای سه سال استفاده می شود.