نحوه نگهداری کدو سبز برای زمستان - 3 دستورالعمل گام به گام
کدو سبز کنسرو شده حال و هوای تابستانی است که در بهترین شکل خود حفظ می شود. آنها یک ویژگی شگفت انگیز دارند: آنها در هر میز غذاهای اروپایی و شرقی عالی به نظر می رسند ، طعم غذاهای دیگر را می گذارند ، در گرما تازه می شوند ، غذاهای گوشت را آبدارتر می کنند. نحوه نگهداری کدو سبز برای زمستان را در نظر بگیرید.
برای تهیه کنسرو کدو سبز "دستورالعمل های طلایی" وجود دارد - به گونه ای که طعم آن پس از فرآوری نه تنها از بین نمی رود ، بلکه به لطف ماریناد ، نت های ادویه دار سیر و گیاهان معطر اشباع می شود.
افرادی که یک روش خلاقانه به آشپزی را ترجیح می دهند از کار با کدو سبز دو برابر لذت می برند: برای زمستان در خانه ، می توانید کدو سبز را به تنهایی برداشت کنید ، خاویار ، لچو ، آدیکا ، سالاد درست کنید. دوستداران عجیب و غریب کدو و میوه های شیرین را انتخاب می کنند.
نکات مفید قبل از پخت و پز
- کدو جوان جوان و با پوست نازک برای کنسرو مناسب است.
- سبزیجات بالغ برای خاویار مناسب هستند اما باید دانه ها را جدا کرد.
- شیشه های خالی شیشه باید در تمام دستور العمل ها استریل شوند.
- یک راز کوچک روانشناسی از کدو سبز خوشمزه وجود دارد: هنگام نگهداری ، آنها را در شیشه های لیتری می گذارند تا ظرف "خسته کننده نشود" و مقدار آن برای رضایت خانواده کافی بود ، اما خسته کننده نیست.
- برای سالادها ، ظروف مینا مناسب هستند تا از واکنشهای شیمیایی ناخواسته با اسید استیک جلوگیری کنند.
محتوای کالری کنسرو کدو سبز
واقعیت شگفت آور: کالری کدو سبز کنسرو شده کمتر از کالری تازه است. این به دلیل این واقعیت است که میزان کالری سبزیجات کنسرو شده نیز توسط اجزای تشکیل دهنده ماریناد - آب ، شکر ، ادویه جات تعیین می شود.
ارزش غذایی کدو سبز در وجود فیبرهای غذایی ، فیبر - عناصر دخیل در فرآیندهای متابولیک و کمک به دفع سموم از روده بزرگ است. کدو سبز سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و یک محصول ضد آلرژی است.
میانگین داده های غذایی 100 گرم کدو حلوایی کنسرو شده در جدول نشان داده شده است:
مولفه | کدو تازه | کدو سبز کنسرو شده (از جمله مواد ماریناد) |
---|---|---|
پروتئین | 0.6 گرم | 0.3 گرم |
چربی ها | 0.3 گرم | 0.2 گرم |
کربوهیدرات ها | 4.6 گرم | 3 گرم |
محتوای کالری | 24 کیلو کالری | 19 کیلو کالری |
دستور العمل کلوچه کلاسیک برای زمستان
کدو سبز کنسرو شده ایده آل ، عطر و طعم متعادل ، ترد است و شکل خود را تازه نگه می دارد. دستور العمل کلاسیک توسط زمان تأیید شده و نتیجه موفقیت آمیز را تضمین می کند. آماده سازی به معنای عقیم سازی است. عملکرد محصول نهایی 8 لیتر است.
- کدو سبز 5 کیلویی
- آب 3.5 لیتر
- نمک 5 قاشق غذاخوری. من
- سیر 10 دندان.
- شکر 4 قاشق غذاخوری. من
- سرکه 9٪ 300 میلی لیتر
- ترب کوهی / برگ توت سیاه ، جعفری به مزه
کالری: 22 کیلو کالری
پروتئین ها: 0.4 گرم
چربی: 0.1 گرم
کربوهیدرات ها: 4.9 گرم
عقیم سازی قوطی های خالی.
ماریناد. سرکه را در آب جوش همراه با شکر و نمک بریزید ، 3 دقیقه گرم کنید.
بانکی کدو سبز ، گیاهان ، سیر را در ظرف های استریل ریخته و روی آن ماریناد بریزید.
عقیم سازی قوطی های پر شده در آب جوش به مدت 7-10 دقیقه.
ذخیره سازی. درب ها را محکم کنید ، قوطی ها را با درب پایین بگذارید ، قسمت بیرونی آن را عایق بندی کنید ، به مدت یک روز بگذارید.
دستور العمل انگشتان خود را لیس بزنید
ویژگی دستور العمل افزودن گوجه فرنگی است. عملکرد محصول 5 لیتر است.
عناصر:
- کدو سبز جوان - 3 کیلوگرم ؛
- فلفل بلغاری - 1 کیلوگرم ؛
- سیر - 2-3 سر ؛
- گوجه فرنگی - 500 گرم ؛
- روغن نباتی - 300 میلی لیتر ؛
- سرکه 9٪ - 130 میلی لیتر؛
- شکر - 200 گرم
- نمک - 2 قاشق غذاخوری l.
- فلفل قرمز تند (چیلی) - به مزه.
نحوه پختن:
- عقیم سازی قوطی های خالی.
- آموزش. سبزیجات قرمز و سیر خرد می شوند تا زمانی که در مخلوط کن صاف شوند ، دلمه ها را بریده و با رب سبزیجات مخلوط می کنند. ادویه و روغن به آنها اضافه می شود.
- پخت و پز این مخلوط به جوش آمده و سپس به مدت 15 دقیقه زیر درپوش را بپزید. سرکه ریخته می شود ، 3 دقیقه دیگر بدون درپوش گرم می شود.
- بانکی
- ذخیره سازی. درب ها را محکم کنید ، وارونه قرار دهید ، با یک پتو بپیچید ، یک روز بگذارید.
تهیه فیلم
چگونه می توان کدو حلوایی را بدون استریل نمک زد
برداشت کدو سبز یک موضوع ساده است. جوشاندن ماریناد ، جوشاندن شیشه های پر شده ، قرار گرفتن در معرض روزانه و قابل سرو است. دستورالعمل پیشنهادی بیشتر فرآیند پخت و پز را ساده می کند: عملیات حرارتی طولانی مدت پس از پر کردن قوطی ها مستثنی است. با این حال ، شیشه های خالی نگهدارنده هنوز به ظروف استریل نیاز دارند.
عناصر:
- کدو سبز تازه - 1.5 کیلوگرم ؛
- سیر - 7-10 میخک ؛
- نمک ، شکر - هر کدام 3 قاشق غذاخوری l.
- سرکه 9٪ (با غلظت بالاتر با آب رقیق کنید) - 5 قاشق غذاخوری. l.
- برگ بو ، جعفری تازه ، دانه های فلفل - بنا به صلاحدید شخصی.
پخت و پز گام به گام:
- عقیم سازی قوطی های خالی.
- پردازش آشپزی. کدو سبز را به مدت 2 ساعت با آب بریزید.
- ماریناد. ادویه جات ، گیاهان ، سرکه را به آب جوش اضافه کنید ، 3 دقیقه حرارت دهید و دوباره بجوشانید.
- پخت و پز کدو حلوایی خرد شده را به مدت 7-8 دقیقه در ماریناد بپزید.
- بانکی
- ذخیره سازی. شیشه ها را محکم ببندید ، درب آن را بگذارید ، قسمت بیرونی آن را عایق بندی کنید. بگذارید 1 روز بماند.
آماده سازی خوشمزه کدو سبز برای زمستان
سالاد
این میان وعده زمستانی طعم مطبوعی را بر جای می گذارد ، بدن و روح را گرم می کند.
عناصر:
- کدو سبز تازه - 3.5 کیلوگرم ؛
- نمک - 2 قاشق غذاخوری l.
- شکر - 1 قاشق غذاخوری. l.
- هویج - 5 عدد ؛
- سیر - 4 سر
- سرکه 9٪ - 250 میلی لیتر ؛
- روغن آفتابگردان - 0.5 لیتر ؛
- چاشنی گرم (فلفل قرمز ، فلفل چیلی) - به طعم و مزه.
آماده سازی:
- عقیم سازی قوطی های خالی.
- پخت و پز همه سبزیجات تازه را ریز خرد کنید.
- آبنمک. روغن با تمام ادویه جات مخلوط می شود.
- نمک زدن سبزیجات را به مدت 4 ساعت در آب نمک نگه دارید.
- نشانه گذاری در بانک ها
- ذخیره سازی. درب ها را محکم کنید ، برگردانید ، با یک پتو بپیچید ، بگذارید 1 روز خنک شود.
آدیکا
عناصر:
- کدو سبز (مهم نیست ، پیر یا جوان) - 3 کیلوگرم ؛
- گوجه فرنگی - 1.5 کیلوگرم ؛
- هویج - 0.5 کیلوگرم ؛
- فلفل بلغاری - 0.5 کیلوگرم ؛
- نمک - 2 قاشق غذاخوری l.
- شکر - 100 گرم
- سیر - 1 سر
- روغن آفتابگردان - 200 میلی لیتر ؛
- سرکه 9٪ - 100 میلی لیتر
- فلفل تند قرمز آسیاب شده - 2.5 لیتر.
آماده سازی:
- سبزیجات را پوست بگیرید ، با مخلوط کن یا چرخ گوشت خرد کنید ، به یک جرم ترکیب کنید.
- شکر ، فلفل قرمز ، نمک ، روغن را اضافه کنید.
- مخلوط را در قابلمه مینا به مدت 40 دقیقه بپزید.
- سیر را خرد کنید ، به سبزیجات اضافه کنید ، 5 دقیقه دیگر بپزید.
- سرکه اضافه کنید ، 2 دقیقه بپزید.
- Adjika را در شیشه های استریل قرار دهید ، آنها را محکم با درب ببندید ، وارونه قرار دهید ، با یک پتو بپیچید. بگذارید یک روز بماند.
- شیشه ها را به صورت وارونه در مکانی تاریک و خنک قرار دهید.
دستور تهیه ویدئو
خاویار
خاویار کدو سبز با رنگ قرمز گرم و قوام خامه ترش غلیظ واقعاً شما را در روزهای سرد زمستان خوشحال می کند و شما را به یاد تابستان می اندازد.
عناصر:
- کدو سبز - 1.5-2 کیلوگرم ؛
- رب گوجه فرنگی - 2 قاشق غذاخوری l.
- هویج - 0.5 کیلوگرم ؛
- فلفل بلغاری - 0.5 کیلوگرم ؛
- پیاز - 2 عدد ؛
- نمک - 2 قاشق غذاخوری l.
- روغن نباتی - 200 میلی لیتر ؛
- سرکه 9٪ - 200 میلی لیتر
- فلفل سیاه زمینی - 1 قاشق چایخوری ؛
- سیر - 7 حبه.
آماده سازی:
- پوست و سبزیجات دانه ای (به جز سیر و پیاز) را خرد کنید تا یکدست شود.
- پیازهای ریز خرد شده را سرخ کنید تا در ظرفی با دیواره ضخیم (در یک بو داده یا کوره چدنی) شفاف شود.
- مخلوط سبزیجات را به پیاز اضافه کنید و روی حرارت زیاد ، بدون اینکه روی آن جوش بخورد ، بجوشد. در روغن نباتی بریزید ، برای مدت 50-60 دقیقه با حرارت کم آن را بپزید.
- رب گوجه فرنگی ، سیر خرد شده و ادویه جات را اضافه کنید ، 15 دقیقه دیگر بپزید.
- سرکه بریزید ، 2 دقیقه بپزید.
- مخلوط را در شیشه های استریل پهن کنید ، با درب از نظر هرمتی ببندید ، آن را وارونه کنید ، با یک پتو بپیچید. بگذارید 1 روز بماند.
- شیشه ها را زیر و رو کنید ، در یک مکان تاریک و خنک قرار دهید.
لچو
عناصر:
- کدو سبز - 2 کیلوگرم ؛
- پیاز سفید - 5 عدد ؛
- فلفل دلمه ای (ترجیحاً قرمز) - 7 عدد.
- گوجه فرنگی - 1 کیلوگرم ؛
- روغن آفتابگردان - 150-200 میلی لیتر ؛
- شکر - 150 گرم
- نمک - 2 قاشق غذاخوری l.
- سرکه 9٪ - 150 میلی لیتر.
آماده سازی:
- گوجه فرنگی ها را به صورت خمیر خرد کنید ، با روغن آفتابگردان رقیق کنید ، نمک و شکر اضافه کنید. 5 دقیقه بپزید.
- کدو سبز ، پوست و خرد شده ، فلفل را اضافه کنید. مخلوط را به مدت 10-15 دقیقه بپزید. پیاز ریز خرد شده را اضافه کرده و به مدت 5 دقیقه بپزید. سرکه بریزید ، 2 دقیقه دیگر گرم کنید.
- به بانک ها تقسیم کنید.
- روز اول را در یک پتو گرم و درپوش بسته و سپس در یک مکان تاریک و خنک نگهداری کنید.
هرچه دستور نگهداری کدو سبز برای زمستان را انتخاب کنید ، نتیجه عالی است. کدو تنبل در تهیه بی تکلف است ، طعم آنها برای افزودن به عنوان یک غذای فرعی یا غذا خوردن به عنوان یک ظرف مستقل جهانی است. نوش جان!