چرا تخمه کدو برای زنان و کودکان مفید است؟
میوه ها ، سبزیجات و توت ها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به خوبی توسط بدن پذیرفته شده و از ایمنی بدن حمایت می کنند. توجه ویژه باید به تخمه و آب کدو تنبل ، که حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین های ضروری ، مواد معدنی ، فیبر ، اسیدهای آمینه و سایر مواد مفید است ، توجه شود.
با مصرف متوسط دانه یا آب کدو تنبل ، می توانید ایمنی را افزایش دهید ، بدن را از سموم و انگل ها پاک کنید ، متابولیسم را بهبود بخشید و هضم را بهبود ببخشید ، وزن کم کنید ، سطح اسیدهای آمینه در خون را کنترل کنید ، از استرس خلاص شوید و بارداری در زنان را تسهیل کنید.
خواص مفید دانه کدو تنبل برای زنان و کودکان
برای خانم ها
- آنها به مقابله با پولیپ در دستگاه تناسلی و معده کمک می کنند. برای افزایش اثربخشی درمان ، محصول مورد نظر همراه با تخم مرغ استفاده می شود. دستور العمل: دانه کدو تنبل را در وعده خرد کنید ، یک تخم مرغ ، یک قاشق چای خوری غذا و یک قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان را مخلوط کنید. مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی حمام آب نگه دارید. در یخچال نگهداری کنید. پنج روز صبح ، یک قاشق مصرف کنید. سپس به مدت پنج روز استراحت کنید. در عرض یک ماه ، پولیپ ها در معده و رحم جمع می شوند.
- روده ها را پاک می کند و ادرار را تحریک می کند ، از یبوست جلوگیری می کند.
- به زنان باردار کمک کنید تا با سموم بدن مقابله کنند ، مایعات و نمک اضافی را از بدن خارج کنند.
- برای افزایش شیر پس از زایمان ، روزانه حداکثر 100 دانه بخورید یا 3 قاشق غذاخوری روغن دانه کدو تنبل بنوشید.
- عملکرد کبد را تحریک می کند.
- آنها با انگلی در روده مبارزه می کنند.
- در درمان بیماری های کلیوی کمک می کند.
- فشار خون را عادی می کند.
- خوردن هر روز 60 گرم دانه مخلوط با عسل باعث افزایش ایمنی می شود.
- رفاه را بهبود می بخشد.
- سطح گلوکز خون را عادی می کند.
- تسکین استرس.
- سوختگی و زخم هایی را که به مدت طولانی بهبود نمی یابند درمان کنید. یک گرل از محصول زمین به محل زخم زده می شود.
- یک داروی عالی برای بیماری دریا.
- وضعیت مو ، پوست و ناخن را بهبود می بخشد.
برای بچه ها
به دلایل زیر کودکان به خوردن دانه کدو تنبل ترغیب می شوند.
- آنها حاوی ویتامین های زیادی هستند. به کودکان می توان از دو سالگی وعده غذایی را با غلات ، مخلوط و سایر غذاهای کودک مخلوط کرد.
- در ادرار خود به خود کمک می کند.
- به دلیل خاصیت ملین ملایم و ملایم ، باید از آنها برای یبوست استفاده شود.
- به تب و سرفه خشک کمک کنید.
- جایگزین خوشمزه و سالم برای چیپس و سایر میان وعده های ناسالم.
طرح ویدئویی
مضر و موارد منع مصرف
در صورت عدم رعایت قوانین استفاده ، بذرها می توانند برای بدن مضر باشند.
- بدانید چه موقع باید متوقف شوید! مقادیر نامحدود نخورید. آنها اسیدیته را افزایش می دهند و به دلیل کالری زیاد ، به راحتی وزن را افزایش می دهند.
- پرخوری توصیه نمی شود ، با نفوذ پذیری ضعیف روده - آنها می توانند یبوست یا اسهال را تحریک کنند.
- به هیچ وجه غذا نخورید ، یا اگر لاغر می شوید کوتاه بیایید.
- سرخ شده در روغن و دانه های نمک برای کبد مضر است.
- زنان باردار که تهدید به سقط هستند ، نباید دانه های زیادی بخورند! آنها می توانند تون عضلانی را افزایش دهند.
- دانه های بو داده در طی عملیات حرارتی بیشتر ویتامین های خود را از دست می دهند.
- آنها می توانند باعث تشدید بیماری های معده: اسیدیته ، زخم و غیره شوند.
- عدم تحمل فردی منجر به واکنشهای آلرژیک می شود.
- هنگام از بین بردن انگلی از بدن ، مقدار زیادی پودر دانه مصرف نکنید! مرگ اکثر انگلها در یک زمان می تواند باعث مسمومیت بدن و احساسات دردناک شود.
نحوه مصرف دانه کدو تنبل
این دانه ها حاوی: ویتامین های B و E ، فیتواسترول ها ، مواد معدنی متعدد ، منگنز ، مس ، پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه و چرب هستند. و این لیست کاملی از مواد مغذی نیست. این ترکیب به آنها امکان می دهد تا در درمان طیف گسترده ای از بیماری ها مورد استفاده قرار گیرند.
با هموسیستئین بالا
هموسیستئین یک اسید آمینه مهم در خون است که در طی فرآوری متیونین تشکیل می شود. با افزایش محتوای آن ، می تواند آسیب عروقی و در نتیجه ظاهر شدن بیماری های همزمان را تحریک کند.
هیچ دستور خاصی برای کنترل سطح هوموسیستئین وجود ندارد. کافی است بیش از 60 گرم دانه خام در روز مصرف نکنید. توصیه می شود آنها را همراه با پوست خرد کنید تا خواص مفید آن افزایش یابد.
در برابر کرمها و انگلها
دانه کدو تنبل یک ماده بی نظیر برای طب سنتی است. آسان تر است آن دسته از بیماری هایی را که قادر به کنار آمدن با آنها نیستند ذکر کنید. همه چیز در مورد گیاه خیار موجود در فیلم است که بذر را از پوست جدا می کند. برای انسان ، کوکوربین بی ضرر است ، اما برای انگل ها قوی ترین سم است.
برای خلاص شدن از شر کرم ها و سایر انگل ها ، محصول را همراه با پوست آن خرد کرده و به صورت پودر یکدست درآورید و آن را حداقل به مدت دو ماه در روز و با آب به صورت داخلی مصرف کنید.
با دوز کمی شروع کنید - یک پیمانه کوچک پودر یک بار در روز. در صورت عدم وجود علائم دردناک ناشی از مرگ انگلی ، دوز دارو را افزایش دهید. اگر همه چیز خوب است ، مقدار مصرف را با سن مناسب تنظیم کنید. سپس تعداد دوزها را به دو بار در روز برسانید.
| سن | مقدار مصرف |
|---|---|
| کودکان زیر سه سال | یک چهارم قاشق چای خوری روزی یکبار. |
| کودکان زیر هفت سال | یک قاشق چای خوری سوم یک بار در روز. |
| نوجوانان | نصف قاشق چای خوری روزی یکبار. |
| بزرگسالان | یک یا دو بار در روز یک قاشق چای خوری. |
در صورت از بین بردن اضطراری انگلی ، 300 گرم وعده کدو تنبل را با 100 گرم عسل مخلوط کرده و محصول را صبح ناشتا بخورید (می توانید به مدت 40-50 دقیقه لذت آن را افزایش دهید) ، و بعد از 5 ساعت ملین بخورید.
باردار
آنچه مزایای دانه کدو تنبل برای زنان باردار دارد ، قبلاً مرتب شده است. اینها کاهش استرس ، کمک به سمیت ، حذف نمک از بدن ، درمان یبوست ، افزایش مقدار شیر پس از تولد کودک ، مبارزه با ادم و بی خوابی است.
آنها با استفاده متوسط خواص مثبت بسیاری نشان می دهند (بیش از 100 گرم دانه پوست کنده در روز - حدود 50 قطعه) - باعث بهبود رفاه یک زن و افزایش ایمنی می شوند. دستور العمل: در طول روز شل شود یا غذا را خرد کرده و در تمام دوران بارداری به صورت پودر مصرف کنید.
برای تقویت بدن
با خوردن دانه کدو تنبل ، نه تنها بدن را پاک می کنید ، بلکه آن را تقویت می کنید. این یک ویتامین طبیعی است!
اگر می خواهید سلامتی خود را بهبود بخشید ، سلامتی خود را تقویت کنید و توانایی بدن در برابر بیماری را مقاومت کنید ، مقدار دانه روزانه را روزانه بخورید. می توانید آنها را خرد کرده و مقداری عسل به آن اضافه کنید. این فقط اثر را بهبود می بخشد.
اطلاعات ویدیویی
فواید ، مضرات و روش استفاده از آب کدو تنبل
از کدو تنبل می توان برای تهیه آب میوه استفاده کرد که می تواند به صورت دارویی مورد استفاده قرار گیرد تا در خانه احساس بهتری داشته باشید. این ترکیب شامل موارد زیر است:
- ویتامین B1، ب2، PP ، K ؛
- سلولز
- بتاکاروتن؛
- منیزیم ، فسفر ، پتاسیم ، آهن ، روی ، سایر مواد معدنی ؛
- ساکارز
- پکتین
استفاده از آب میوه: پاکسازی بدن ، مبارزه با استرس ، کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن ، بهبود متابولیسم و موارد دیگر. این آب باعث بهبود لخته شدن خون و عملکرد قلب می شود. اگر صبح بنوشید ، چهره سالم تری خواهید داشت.
فیبر کدو تنبل در بدن هضم نمی شود و این باعث می شود از دستگاه گوارش عبور کرده و به آرامی آن را تمیز کند.
خیلی با احتیاط بنوشید. محدودیت ها: اسیدیته کم و مشکلات معده ، روده ، مثانه یا کلیه.
برای پخت و پز ، یک کدو تنبل تازه بردارید ، پوست آن را بردارید ، هسته را با دانه ها بردارید ، تفاله را به برش های کوچک برش دهید. از آبمیوه گیری یا رنده استفاده کنید تا آب آن گرفته شود.
نکات مفید
- بدن از همه بهتر دانه های خام را جذب می کند.
- این محصول را به همراه پوست آن به صورت پودر خرد کنید تا اثر بهبود آن افزایش یابد.
- فقط اگر می خواهید آنها را به غذای خود اضافه کنید ، سرخ کنید. بیشتر خواص مفید در طی عملیات حرارتی از بین می روند.
- برای اثر درمانی ، صبح ها با معده خالی استفاده کنید.
- آب کدو تنبل با شیر خوب نمی شود!
- آب میوه بیش از دو روز در یخچال نگهداری می شود. در قسمت های کوچک بپزید.
- اگر تفاله را در مخلوط کن خرد کنید ، آب میوه ای غنی از فیبر دریافت خواهید کرد.
کدو تنبل یک توت سالم و منحصر به فرد است که حاوی مقدار زیادی ویتامین ، مواد معدنی و اسید است. حتی اگر مشکلی در هضم غذا ، رگ های خونی یا استرس وجود نداشته باشد ، توصیه می شود دانه کدو تنبل و آب آن به رژیم غذایی اضافه کنید. بدن سپاسگزار خواهد بود.