کاهش بینایی با افزایش سن
پیرچشمی - این همان چیزی است که پزشکی آن را روند طبیعی زوال بینایی با افزایش سن می نامد. در حدود چهل سالگی ، تغییرات اسکلروتیک در عدسی رخ می دهد. در نتیجه ، هسته متراکمتر می شود ، که این امر در توانایی دیدن چشم به طور عادی در چشم اختلال ایجاد می کند. بنابراین ، شما باید با عینک بخوانید.
با افزایش سن ، روند پیشرفت می کند و به علاوه دیوپترها بسیار افزایش می یابد. در سن 60 سالگی ، لنز توانایی تغییر شعاع انحنا را از دست می دهد. در نتیجه ، افراد مجبورند برای کار و هنگام خواندن از عینک استفاده کنند ، که دکتر به آنها کمک می کند. پیرچشمی اجتناب ناپذیر است و نمی توان جلوی آن را گرفت. در همان زمان ، تغییرات وابسته به سن در هر فرد از طرق مختلف رخ می دهد.
اختلال بینایی با دور بینی مادرزادی همراه با کاهش بینایی برای خواندن و فاصله همزمان است. پیرچشمی دور بینی را بدتر می کند. افرادی که از نزدیک بینی رنج می برند دارای بیشترین موقعیت مناسب هستند. این نقطه ضعف از دست دادن محل اقامت را جبران می کند و لحظه ای را که لازم است عینک بزنید برای نزدیکی به تعویق می اندازد. در مورد نزدیک بینی متوسط ، مجبور به استفاده از عینک نخواهید بود. آنها برای مسافت مورد نیاز هستند.
- در پیرچشمی اصلاح بینایی با لنزهای تماسی یا عینک انجام می شود. اگر قبلاً هرگز از آنها استفاده نکرده اید ، عینک مطالعه بخرید. در غیر این صورت ، فقط جایگزین کنید. عینک هایی وجود دارد که قسمت بالایی لنز بر روی فاصله بینایی متمرکز شده است ، و پایین تر به دیدن طبیعی نزدیک کمک می کند.
- سایر روش های اصلاح بینایی شامل استفاده از عینک سه کانونی یا لنزهای تماسی پیشرونده است که انتقال صاف بین دید نزدیک ، میانی و دور را فراهم می کند.
- اگر تمایلی به پوشیدن لوازم جانبی مد روز وجود نداشته باشد ، درمان جراحی ، که توسط کراتومیلئوس لیزر یا کراتکتومی فوتورفراکتوری نشان داده می شود ، به کمک شما می آید. این تکنیک ها به استفاده از لیزر برای تغییر شکل قرنیه خلاصه می شوند.
- با کمک تصحیح لیزر ، نمی توان به یک چشم توانایی دیدن عادی در فاصله یا نزدیک را داد. در همان زمان ، پزشک اطمینان حاصل می کند که یک چشم می تواند اشیا dist دور را به وضوح ببیند ، و دیگری - نزدیک.
- گزینه دیگر برای درمان جراحی جایگزینی لنز با آنالوگ از طبیعت مصنوعی است. برای این منظور از لنزهای مصنوعی در انواع ساده و دو کانونی استفاده می شود.
ما مقاله ای در مورد بدتر شدن بینایی با افزایش سن شروع کردیم. یک مطلب جالب ، مفید و آموزنده در مورد این موضوع در پیش رو است.
دلایل اختلال بینایی مربوط به سن
تلویزیون ، کامپیوتر ، متن ، اسناد ، نور شدید از دلایل اصلی اختلال بینایی است. یافتن شخصی که با مشکلات مشابهی روبرو نباشد دشوار است.
در این بخش از مقاله ، عوامل موثر در اختلال بینایی را در نظر خواهیم گرفت. امیدوارم این مقاله حاوی اطلاعاتی باشد که به محافظت از چشم و مراقبت از سلامتی شما کمک می کند.
فعالیت کم عضلات چشم... توانایی دیدن تصاویر اشیا and و اشیا on به قسمت حساس به نور چشم ، شبکیه و تغییر در انحنای لنز بستگی دارد که به لطف عضلات مژک ، بسته به فاصله جسم صاف یا محدب می شود.
اگر به مدت طولانی به صفحه مانیتور یا متن خیره شوید ، عضلات کنترل کننده لنز ضعیف و سست می شوند. عضلات چشم خود را به طور مداوم از طریق ورزش رشد دهید. چشمان خود را به طور متناوب به اشیا objects نزدیک و دور متمرکز کنید.
پیری شبکیه... سلولهای شبکیه حاوی رنگدانه های حساس به نور هستند که فرد از طریق آنها می بیند. با افزایش سن ، رنگدانه ها از بین می روند و قدرت بینایی کاهش می یابد. از غذاهای غنی از ویتامین A برای کاهش پیری - تخم مرغ ، ماهی ، شیر ، هویج و گوشت استفاده کنید. از ماهی یا گوشت روغنی غافل نشوید. زغال اخته را حتما در رژیم غذایی خود بگنجانید. این ماده حاوی ماده ای است که رنگدانه بینایی را بازیابی می کند.
گردش ضعیف... سلولهای بدن از طریق رگهای خونی تنفس و تغذیه می کنند. شبکیه ظریف ترین اندامی است که حتی با اختلالات جزئی گردش خون آسیب می بیند. چشم پزشکان هنگام معاینه بنیادی بدنبال این نوع اختلال هستند.
اختلال در گردش خون در شبکیه منجر به بیماری های جدی می شود. بنابراین توصیه می شود به طور منظم به پزشک مراجعه کنید. پزشک داروهایی را برای بهبود وضعیت رگهای خونی تجویز می کند. رژیم های غذایی برای حفظ گردش خون سالم ایجاد شده اند. مراقبت از کشتی ها با امتناع طولانی مدت در سونا و اتاق بخار صدمه ای نخواهد دید.
خستگی چشم زیاد... سلولهای شبکیه هنگام قرار گرفتن در معرض نور شدید و در اثر فشار در شرایط کم نور آسیب می بینند. محافظت از چشم در برابر نور خورشید با استفاده از عینک به حل مشکل کمک می کند. در شرایط نوری نامناسب اشیای کوچک را نخوانید یا آنها را مشاهده نکنید. و خواندن در حمل و نقل یک عادت بد است.
غشای مخاطی خشک... وضوح دید نیز به خلوص پوسته های شفافی که پرتوی نور منعکس شده از اشیا را منتقل می کنند بستگی دارد. آنها با مایع شسته می شوند. در مورد خشکی چشم ، فرد بدتر می بیند.
گریه به بازگرداندن بینایی کمک می کند. اگر قادر به ایجاد اشک نیستید یا نمی خواهید گریه کنید ، از قطره های مخصوص استفاده کنید. در ترکیب ، آنها شبیه اشک هستند و چشم ها را به خوبی مرطوب می کنند.
مصاحبه ویدیویی با دکتر
نقص بینایی در دوران بارداری
بارداری بر روی سیستم ها و اندام های بدن زن از جمله اندام های بینایی تأثیر می گذارد. اختلال بینایی در دوران بارداری جدی ترین مشکل نیست. اغلب این پدیده در نتیجه بیماری است که آسیب زیادی به جنین وارد می کند ، بنابراین توصیه می شود که در سه ماهه اول بارداری به طور منظم به چشم پزشک مراجعه کنید.
بارداری دشوار همراه با بار زیاد بر روی قلب است که منجر به تغییر در خونرسانی به اندام ها و تنگی عروق شبکیه می شود. در فشار زیاد ، خونریزی در شبکیه اتفاق می افتد که منجر به جدا شدن می شود.
در صورت بروز علائم ، سریعاً واکنش نشان دهید. قرمزی چشم علامت سطحی فرآیندهای جدی است که در داخل چشم اتفاق می افتد. فقط چشم پزشکی به تشخیص آنها کمک می کند.
تغییرات هورمونی بر بینایی تأثیر می گذارد. سطح بالایی از هورمون ها بر غشای آلبومین چشم تأثیر می گذارد که منجر به اختلال بینایی می شود. پس از زایمان علائم از بین می روند ، بنابراین نیازی به استفاده از عینک یا لنز نیست.
اگر بارداری با آسیب شناسی همراه نباشد ، مشکلات بینایی باعث ناراحتی موقتی می شود. این در مورد چشمهای خشک ، تحریک شده و خسته است. این همه تقصیر بیش از حد هورمون ها است. در صورت کاهش شدید دقت بینایی یا ظاهر شدن جرقه های درخشان در مقابل چشمان خود ، هوشیار باشید.
- اغلب دلیل بدتر شدن بینایی ، تغییر ساختار هورمون ها است. در این حالت هیچ درمانی لازم نیست. پس از زایمان ، همه چیز عادی می شود. بسیاری از پزشکان اصلاح بینایی در طول برنامه ریزی بارداری را توصیه می کنند زیرا درمان مشکلات سلامتی دشوارتر از پیشگیری است.
- اگر قبل از بارداری دیستروفی وجود داشت ، یک دوره انعقاد لیزر را طی کنید. این مجاز است که در 36 هفته اول انجام شود. با این کار تأخیر نکنید ، در غیر این صورت زایمان طبیعی توصیه نمی شود. فعالیت بدنی می تواند منجر به جدا شدن یا پاره شدن شبکیه شود.
اگر مرتباً تلویزیون تماشا می کنید ، مدت طولانی پشت کامپیوتر خود می نشینید ، یا عصرها کتاب می خوانید ، هر از گاهی استراحت کنید. هنگام استراحت ، چشم خود را ورزش یا ماساژ دهید.
اختلال بینایی در دیابت شیرین
افراد دیابتی اغلب با مشکلاتی همراه هستند که باعث تاری دید می شوند. اغلب ، سطح بالای قند خون منجر به نتایج ناخوشایند به صورت نابینایی کامل یا جزئی می شود. به هر فرد دیابتی توصیه می شود که به طور مداوم وضعیت بینایی را کنترل کند.
اختلال بینایی در دیابت را با مکانیسم تأثیر گلوکز بر روی حالت چشم در نظر بگیرید. جهش های شدید قند خون بر ساختار عدسی و ساختار شبکه عروقی چشم تأثیر منفی می گذارد. این بینایی را مختل می کند و بیماری های جدی مانند گلوکوم و آب مروارید را تحریک می کند.
اگر مشاهده کردید که چشمک ، جرقه و خاموشی در مقابل چشمان شما ظاهر می شود و هنگام خواندن حروف ، آنها می رقصند ، به نزد بینایی سنج مراجعه کنید. این نکته را به خاطر بسپارید و به یاد داشته باشید که دیابتی ها یک گروه خطرناک برای مشکلات بینایی هستند.
بیماری های چشمی را در نظر بگیرید که به احتمال زیاد در یک فرد دیابتی رخ می دهد. رویدادها با توجه به سناریوهای مختلف توسعه می یابند ، اما همه چیز با افزایش قند شروع می شود. گلوکز ساختار لنز را به شدت تغییر می دهد و بر وضعیت رگ های خونی در ناحیه چشم تأثیر منفی می گذارد.
- آب مروارید... با یک بیماری ، لنز تاریک می شود و کدر می شود. اولین پیام رسان آب مروارید عدم توانایی در تمرکز روی منبع نور است که همراه با یک تصویر تار و مبهم است. عمل جراحی برای کنار آمدن با آفت کمک می کند.
- گلوکوم... مشکل دیگری که دیابتی ها با آن روبرو هستند. علت این بیماری فشار زیاد در داخل چشم است. با دیابت ، مایعات در داخل چشم تجمع می یابند که این باعث نقص یکپارچگی اعصاب و رگ های خونی می شود. علائم اصلی گلوکوم ، خطوط ابهام فازی اشیا in در دید محیطی است. این بیماری فقط در مراحل اولیه رشد می تواند غلبه کند.
- رتینوپاتی... این بیماری منجر به کوری می شود. در طول توسعه بیماری ، آسیب به دیواره عروق چشم مشاهده می شود ، که باعث کاهش جریان خون در شبکیه چشم می شود. این بیماری با تار شدن تصویر و ظاهر شدن کسوف نقطه ای خود را نشان می دهد. برای مبارزه ، از انعقاد لیزر شبکیه یا مداخله جراحی استفاده می شود.
مواد ویدئویی
اختلال بینایی در دیابت دلیل برای ناامیدی نیست. بسیاری از آنها با مشکلات مشابهی روبرو هستند ، اما تغذیه مناسب و معاینات منظم با چشم پزشک به جلوگیری از مشکلات جدی کمک می کند.
وخیم شدن شدید بینایی - علائم و دلایل
وخامت بینایی اغلب موقتی است. استرس ، کمبود خواب و کار زیاد ، خستگی چشم منجر به این حالت می شود. برای حل مشکل ، توصیه می شود که به تعطیلات تابستانی بروید ، آرام باشید و برنامه روزانه را عادی کنید.
در صورت وخامت شدید بینایی ، مراجعه به چشم پزشک صدمه ای نخواهد دید. بیایید دلایل این پدیده را در نظر بگیریم.
- ضربه... کوفتگی کره چشم ، خونریزی ، سوختگی های حرارتی و شیمیایی ، بلعیدن اجسام خارجی به داخل مدار. صدمه زدن به چشم با برش یا چاقو زدن بسیار خطرناک تلقی می شود.
- دور اندیشی... آسیب دیدگی ناخوشایند وقتی بینایی از نزدیک اشیا is مختل شود. این بیماری بیماری های مختلفی را همراهی می کند و با کاهش توانایی لنز چشم در تغییر شکل مشخص می شود.
- نزدیک بینی... آسیب شناسی که در آن بینایی هنگام بررسی اشیا independent مستقل خراب می شود. اغلب باعث عوامل وراثتی ، آسیب هایی می شود که موقعیت لنز را تغییر می دهد و باعث ضعف در شکل ، ضعف عضلات می شود.
- خونریزی... دلایل خونریزی فشار خون بالا ، احتقان وریدی ، شکنندگی عروق خونی ، فعالیت بدنی ، تلاش برای زایمان ، لخته شدن خون ضعیف است.
- بیماری های لنز... آب مروارید ، همراه با کدر شدن لنز. این بیماری به دلیل تغییرات مربوط به سن ، اختلال در متابولیسم یا آسیب ایجاد می شود.
- بیماری های قرنیه... ما در مورد التهاب قرنیه صحبت می کنیم ، که ناشی از مواد سمی ، عفونت های قارچی و ویروسی ، زخم است.
- بیماری های شبکیه... اشک و لایه لایه سازی. این امر همچنین ناشی از شکست لکه زرد است - منطقه ای که بیشترین گیرنده های حساس به نور در آن متمرکز شده اند.
عوامل و علل منجر به زوال شدید بینایی جدی است ، بنابراین در اولین نشانه ، بلافاصله به چشم پزشک مراجعه کنید.
نحوه درمان تاری دید
حال بیایید در مورد درمان صحبت کنیم.
- اول از همه ، به نزد بینایی سنج بروید. او خود را با شکایات آشنا می کند ، چشم را معاینه می کند و تشخیص رایانه ای را انجام می دهد که به مطالعه دقیق بینایی کمک می کند.
- صرف نظر از تشخیص پزشک ، به چشمان خود کمی استراحت دهید. بیش از حد اضافه نکنید ، به خصوص اگر پزشک مشکلی را کشف کرده است. مدت زمان تماشای تلویزیون و کار در کامپیوتر را به حداقل برسانید ، زیرا تعامل با فناوری برای چشم مضر است.
- به پیاده روی بروید یا با دوستان خود در کافه تریا گشت بزنید. اگر قصد ترک خانه خود را ندارید ، تماشای تلویزیون را با یک نظافت عمومی ، شستشو یا بررسی چیزها جایگزین کنید.
- ورزش به شما کمک می کند تا بینایی ، که سه بار در روز انجام می دهید ، بازگردد. برای این منظور ، یک تمرین ساده ارائه شده است - بینایی خود را از اشیای نزدیک به اشیای دور تغییر دهید.
- داروهایی را که پزشک معالج تجویز کرده است ، چه قطره و چه ویتامین های دارویی ، مصرف کنید. با افزودن تعدادی غذای سالم حتما رژیم خود را تغییر دهید.
- درمان های مردمی نیز به هدف ، از جمله تزریق سنبل الطیب کمک می کند. پنجاه گرم پودر تهیه شده از ریشه سنبل الطیب را با یک لیتر شراب بریزید و دو هفته صبر کنید. بعد از صاف كردن تزریق ، سه بار در روز یك قاشق بنوشید.
- یک وسیله خوب برای بهبود بینایی مجموعه ای از ابرو ، گل های ذرت و گل همیشه بهار است. گیاهان را به مقدار مساوی ترکیب کرده و به مدت 2 ساعت در فر بخارپز کنید. قبل از رفتن به رختخواب ، مقداری لوسیون از بخار آب بگیرید.
- یک سبک زندگی سالم داشته باشید که تأثیر مثبتی بر بینایی شما داشته باشد. این یک مجموعه کامل از اقدامات را فراهم می کند ، رعایت آنها در زندگی اجباری است ، و نه تنها در مورد اختلال بینایی.
- خواب کافی داشته باشید ، برنامه روزانه خود را رعایت کنید ، به طور مناسب و متعادل غذا بخورید ، پیاده روی کنید ، از ویتامین ها استفاده کنید. از الکل و سیگار که می تواند برای چشم شما مضر باشد خودداری کنید.
دستورالعملهایی که ما به آنها پرداختیم ساده هستند. اما اگر تمام نکات را رعایت کنید ، امکان بازگرداندن بینایی و جلوگیری از مشکلات جدی چشم وجود دارد.
پیشگیری از اختلال بینایی در خانه
بسیاری از مردم بر این باورند که اگر بینایی خراب شود ، پیشگیری از منزل کمکی نخواهد کرد. این درست نیست. روش صحیح به جلوگیری از پیشرفت مشکل یا جلوگیری از بروز آن کمک می کند.
از کار استراحت کنید. اگر مجبورید مدت طولانی در کامپیوتر کار کنید یا تلویزیون تماشا کنید ، سعی کنید بعد از دو ساعت 20 دقیقه مکث کنید. در طول استراحت ، تمرینات چشمی را انجام دهید یا از پنجره به بیرون نگاه کنید ، و به بینایی دور بروید. به یاد داشته باشید ، افراد مبتلا به اعتیاد به رایانه به مشکلات چشمی مبتلا می شوند.
به اندازه کافی خوابیدن. مدت خواب در حالت ایده آل 7 ساعت است. در این مدت ، چشم ها حتی پس از انجام یک فشار شدید استراحت می کنند.
ویتامین مصرف کن. مجتمع های ویتامین ویژه برای حفظ سلامت چشم به فروش می رسند.
هنگام کار با تجهیزات رایانه ای از عینک مخصوص استفاده کنید. عینک در هوای آفتابی نیز مفید خواهد بود. برای تزئین ظاهر خود و محافظت از چشمان خود در برابر نور خورشید از لوازم جانبی مد استفاده کنید.
از بینایی خود محافظت کنید و اقدامات احتمالی را برای جلوگیری از زوال انجام دهید.